Етапи оздоровчого процесу

1.    Консультація

На першу консультацію необхідно записатися заздалегідь (в окремих випадках лікар може прийняти в порядку загальної черги).Графік роботи фахівців можна уточнити у адміністратора.

Консультації проводяться:

• у будні: з 8.30 до 19.30
• у суботу: з 9.00 до 14.00

З собою бажано мати:

• при болях у хребті – МРТ або КТ (магнітно-резонансна або комп'ютерна томографії) проблемної області;
• при болях в суглобах - рентгенівські знімки;
• за наявності супутніх захворювань - виписки з історії хвороби або амбулаторну картку;
• зручний (спортивний) одяг і взуття.

Консультація складається із таких етапів:

1. Вивчення хвороби, пояснення принципів кінезітерапії за методом Бубновського, особливостей відновлювального періоду і складності оздоровлення.
2. Проведення міофасциальної топографічної діагностики, що дозволяє розпізнати навіть приховані захворювання кістково-м'язової системи.   
3. Діагностичне тестування в реабілітаційному залі.

За результатами міофасциальної діагностики та тестування призначаються необхідні вправи на спеціалізованих тренажерах і фіксуються в індивідуальній програмі оздоровлення.

 2. Основна частина

Основу оздоровлення складають заняття в реабілітаційному залі на спеціальних тренажерах, у тому числі багатофункціональному тренажері Бубновського, що дозволяють точно дозувати навантаження на окремі групи м'язів і зв'язок, забезпечуючи адекватний режим фізичних дій .

Програми відновлення складаються лікарем індивідуально для кожного пацієнта з врахуванням особливостей організму. Контроль ведуть кваліфіковані фахівці, навчені в Москві в Центрі Сергія Михайловича Бубновського та сертифіковані. На всіх етапах відновлення важливо дотримуватися техніки правильного руху і дихання, знати нормативи вагових співвідношень при роботі на тренажерах, дотримуватися призначеного режиму оздоровлення і виконувати рекомендації фахівців.

Курс оздоровлення складається з трьох циклів по 12 сеансів, тривалістю близько 1 години кожен,  протягом трьох місяців (в середньому - 3 рази в тиждень). Режим занять і підключення допоміжних методик призначаються лікарем.

3. Допоміжні методи оздовлення:

• партерна суглобова гімнастика, допомагає відновити координацію рухів, поліпшити рухливість суглобів і еластичність(гнучкість) хребта і є прекрасною профілактичною системою для самостійного проведення;     
• амінокислотне метаболічне лікування допомагає відновити і збалансувати обмін речовин в активізованих м'язах.

Важливо пам'ятати, що біль є а ні хворобою, а ні причиною. Це симптом. Коли усунена причина хвороби (у нашому випадку це спазм глибоких м'язів), біль зникає. І лише орієнтуючись на біль, ми усуваємо причину.  Біль - це вже лікування, як би незвично це не звучало.

Уміння здолати біль пацієнтом без вживання нестероїдних протизапальних засобів – це перемога у боротьбі з хворобою, основа створення нового поведінкового стереотипу здорової людини, незалежної від прояву хвороби.