О методике д.м.н. Бубновского С.М.

Пациент, обратившийся к врачу с болями в спине и суставах, желает в первую очередь снять боль и желательно без лекарств, т.к. он уже их «наелся» и, главное, восстановить полноценную трудоспособность (без запретов, корсетов и ограничений).   Оказывается,  ключ  к  лечению  опорно-двигательного  аппарата -  это  движение,  а  именно,   правильное  движение.    В  основе   его   лежит  активизация  мышц  и   связок,  при  которой   ослабленные  мышцы  и  связки   вынуждены  включаться  в  напряжение.    Недостаток  движения  и  недостаток  напряжения  и  являются  пусковыми  механизмами  большинства  болезней  позвоночника  и  суставов.   Развитие  мышечного  аппарата  не  может  быть  самопроизвольным.   Мышечные  волокна  развиваются  только  при  условии  их   вовлечения  в  регулярную  активную  деятельность.   Только  такая  мышечная  ткань  способна  выполнять   свою  трофическую  функцию.   Назначая лечебные упражнения на специальных тренажерах, мы, прежде всего, ориентируемся на индивидуальные особенности каждого пациента.   Врач  создает  индивидуальную   программу  занятий,  нацеленную  на  устранение  болевого  синдрома.  Реабилитационные  упражнения  позволяют  усилить  питание  (трофику)  позвоночника,  укрепляют  и  создают  мышечный  корсет  (что  положительно  скажется  на  осанке),  улучшают  состояние  дыхательной  и  сердечно-сосудистой  системы.  Инструктор-методист  наблюдает  за  правильностью  выполнения  составленной  доктором  программы,  корректирует  технику  движений.

Кроме  работы  на  адаптированных  тренажерах,  в  реабилитационном   зале  пациенту  предлагается  специальная  суставная  гимнастика.   Цель  гимнастики  -  расширение  спектра  доступных  движений,  улучшение  координации,  совершенствование  двигательного  стереотипа,  положительный  психологический  настрой.  Подбор  нагрузок  строго  индивидуален.  Ослабленным  пациентам  предлагаются  специальные  обезболивающие,  адаптированные  упражнения,  справляясь  с  которыми,  они  переходят  к  более  сложным.  Акцент  делается  на  постановку  правильного  дыхания.  Правила  дыхания  просты,  но  умение  ими  пользоваться  дает  значительный  лечебный  эффект  на  любом  этапе  реабилитационной  программы.

Пациенты с грыжами межпозвонковых дисков и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, обращаясь к нашим специалистам и пройдя необходимый курс оздоровления, возвращаются к полноценной жизни без ограничений, и мы гарантируем именно это, а не 100% выздоровление. Такое восстановление требует терпения и выполнения определенных условий. Но средний человек ленив и амбициозен. Ему проще винить «грыжу позвоночника», а не свою запущенность, поэтому предпочитает отлеживаться, глотать таблетки и обвинять всех кругом в своей беде. Чтож, каждому - свое. В наш адрес нет упреков от тех, кто прошел хотя бы один цикл (12 сеансов) в необходимом режиме, несмотря на то, что полный курс 36 сеансов. Обвинения же могут поступать от тех, кто начал курс и, не поняв законов здоровья по принципам кинезитерапии, преждевременно закончил его, пройдя всего 3-4 сеанса. Это уже проблемы другого характера. Мы не берем меньше, чем на 12 сеансов.     Назначая упражнения на специальных тренажерах, мы, прежде всего, ориентируемся на индивидуальные особенности каждого пациента. Одинаковых случаев, как правило, не бывает. И уже после консультации каждый обратившийся к нам в Центр начинает понимать, что мы руководствуемся именно этими постулатами.

К  сожалению:  ортодоксальная  медицина  не  всегда  в  состоянии  справляться  с  лечением  хронических  заболеваний.  Правил  и  подходов  много.  Ясно  одно  -  активизация  больного  человека  ведет  только  к  успеху.