Этапы оздоровительного процесса

1. КОНСУЛЬТАЦИЯ

На первичную консультацию к врачу необходимо записаться заранее ( в отдельных случаях врач может принять в порядке общей очереди). График работы специалистов можно уточнить у администратора.

Консультации проводятся :

• по будням: с 8-30 до 19-30 часов;
• по субботам: с 9-00 до 14-00 часов;   

С собой желательно иметь:

• при болях в позвоночнике- МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
• при болях в суставах - рентгеновские снимки;
• при наличии сопутствующих заболеваний - выписки из истории болезни или амбулаторную карту;
• удобную (спортивную) одежду и обувь.   

Консультация состоит из трех этапов:

1. Разбор болезни, объяснение принципов кинезитерапии по методу Бубновского, особенностей восстановительного периода и сложности оздоровления ;
2. Проведение миофасциальной топографической диагностики, позволяющей распознать даже скрытые заболевания костно-мышечной системы;
3. Диагностическое тестирование в реабилитационном зале.

По результатам миофасциальной диагностики и тестирования назначаются необходимые упражнения на специализированых тренажерах и фиксируются в индивидуальной программе восстановления.

2. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ

Основу оздоровления составляют занятия в реабилитационном зале на специальных тренажерах, в том числе Многофункциональном тренажере Бубновского, позволяющих точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц и связок, обеспечивая адекватный режим физических воздействий .

Программы восстановления составляются врачом  индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные специалисты, прошедшие обучение в Москве в Центре  Сергея Михайловича Бубновскго и имеющие сертификаты.

На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима оздоровления и выполнять рекомендации специалистов.

Курс оздоровления состоит из трех циклов по 12 сеансов, продолжительностью около 1 часа каждый,  в течении трех месяцев (в среднем - 3 раза в неделю). Режим занятий и подключение вспомогательных методик назначаются врачом .

3. ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ:

• партерная суставная гимнастика, помогает восстановить координацию движений, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения; 
• аминокислотное метаболическое лечение помогает восстановить и сбалансировать обмен веществ в активизированных мышцах;

Важно помнить, что боль не является ни болезнью, ни причиной. Это симптом. Как только устранена причина болезни (в нашем случае это спазм глубоких мышц), боль исчезает. И только ориентируясь на боль, мы устраняем причину. Боль-это уже лечение, как бы непривычно это не звучало.

        
Умение преодолеть боль пациентом без применения нестероидных противовоспалительных средств- это победа в борьбе с болезнью, основа создания нового поведенческого стереотипа здорового человека, не зависящего от проявления болезни.